گذاشتن یخ یا پارچه‌ی سرد و مرطوب روی سر، زیر بغل یا کشاله‌ی ران هم می‌تواند به خنک شدن بدن کمک کند.
آقای دکتر سردرد شدیدی از دوران بچگی دارم اون دوران معمولا تا ۳ روز هم طول می‌کشید همراه با حالت تهوع شدید و استفراغ.
برخی پژوهش‌های علمی نشان داده است که ماساژدرمانی می‌تواند به درمان میگرن کمک کند.
در سردرد میگرنی، درد ممکن است به صورت یک درد خفیف و عادی ظاهر شود و به تدریج به یک درد ضربان‌دار و ضربه‌زننده تبدیل شود که می‌تواند از نظر شدت درد، ملایم، متوسط یا شدید باشد.
چه مواد خوراکی سردرد در عادت ماهانه را کاهش می‌دهد؟ مصرف غذاهای سرشار از منیزیم (مثل میوه و سبزی‌های تازه)، بادام، آووکادو، و امگا ۳ (مثل ماهی) و نوشیدن درمان سریع سردرد شدید چای زنجبیل و آب زیاد به کاهش سردرد کمک می‌کند.
دو عصب اکسی‌پیتال در ستون فقرات بالای گردن وجود دارد که از عضله‌های جمجمه عبور می‌کند.
برای پیشگیری از سردردهای پریودی راه‌های مختلفی وجود دارد. گاهی اوقات این روش‌ها به‌تنهایی می‌توانند به درمان سردردها کمک کنند.
مضرات ویپ، پاد و سیگار الکترونیکی؛ بی ضرر یا خطرناک‌تر از حد انتظار؟
تحقیقات نشان داده است که با اجتناب از آغازگرهای سردرد میگرن می‌تـوان از حملات میگرن پیشگیری نمود. رایج‌ترین عوامل آغازگر سردرد میگرن شامل:
“سُبْحَانَ يَا مَنْ لَا يَنْسَى مَنْ نَسِيَهُ وَ لَا يَنْسَى مَنْ ذَكَرَهُ كَمْ مِنْ نِعْمَةٍ لِلَّهِ عَلَى عَبْدٍ شَاكِرٍ وَ غَيْرِ شَاكِرٍ فِي عِرْقٍ سَاكِنٍ وَ غَيْرِ سَاكِنٍ حم عسق”
ماساژ انگشت کوچک دست و پا می‌تواند به رفع سردردهای میگرنی شما کمک بسیاری کند.
میتوانید زیر نظر پزشکان متخصص طب سوزنی، جهت تسکین و درمان سردردهای میگرنی از طب سوزنی هم بهره بگیرید.
عصاره گیاهی گل مینا که اثر آن در پیشگیری از سردرد میگرنی به اثبات رسیده است.
سردردهای هورمونی در هر دوره‌ای از زندگی فرد ممکن است اتفاق بیفتند. بارداری، بلوغ، یائسگی یا مصرف قرص‌های هورمونی می‌تواند باعث بروز این سردردها شود.